Warsztat „Stres"

Jeśli interesuje Cię rozwój osobisty i chciałbyś spędzić sobotnie popołudnie w fajnej atmosferze - ten warsztat jest dla Ciebie :)

Podczas warsztatów miedzy innymi:
* dowiesz się czym jest stres i jakie są jego skutki
* sprawdzisz jak wysoki jest poziom Twojego stresu 
* poznasz jaki jest Twój sposób radzenia sobie ze stresem
* nauczysz się technik relaksacji 
* zapoznasz się z filozofią Mindfulness 

i będziesz miał możliwość poznania fajnych osób :)

KOSZT: €15
REJESTRACJA: FBook lub 0868722862, martabiczkowska@gmail.com